菜系及功效:江西菜 延緩衰老食譜 美容菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:酸甜味
工藝:其他
八卦茄魚丁的制作材料:主料:草魚450克
輔料:辣椒(紅,尖)10克,雞蛋清125克,青椒10克,香菇(鮮)15克,蛋糕5克,雞蛋黃糕5克,豌豆10克,火腿15克,海帶(鮮)5克,黃花菜(干)5克
調(diào)料:料酒5克,小蔥4克,鹽4克,姜4克,番茄醬20克,味精2克,淀粉(蠶豆)20克,豬油(煉制)30克
八卦茄魚丁的特色:色澤紅、白,拼擺形象,味鮮嫩略帶酸甜。
教您八卦茄魚丁怎么做,如何做八卦茄魚丁才好吃
1. 將草魚宰殺治凈,取凈魚肉300克切成0.9 厘米見方的;
2. 小蔥去根須,洗凈,切段;
3. 姜洗凈,切片;
4. 香菇去蒂,洗凈,切小。
5. 將紅青椒去蒂、籽,洗凈,切成細(xì)條;
6. 蛋黃糕和蛋糕也切成長短不一的細(xì)條;
7. 熟火腿也切成細(xì)條;
8. 干黃花菜用水泡好,洗凈,切成細(xì)條;
9. 海帶用水洗去腥味,也切成長短適宜的細(xì)條;
10. 將蛋清打起,制成蛋泡糊;
11. 蛋泡糊用少許鹽、味精、料酒、干淀粉調(diào)好,抹成直徑12 厘米、厚1.2 厘米的圓形;
12. 將紅青椒、冬菇、黃蛋糕、火腿、黃花菜、海帶、蔥等長短不一的細(xì)條擺在蛋泡糊圓形上面,并圍繞中心,擺成一個八卦太極圖形;
13. 將擺好的圖形上籠蒸1 分鐘取出;
14. 將鹽、味精、料酒、用蛋清25克與淀粉調(diào)勻后給魚上漿;
15. 將上漿的魚丁下溫油鍋過油;
16. 把魚丁、蔥段、姜末、冬菇丁、豌豆同時下鍋炒,放番茄醬、清湯50毫升、鹽、味精、料酒勾芡淋油起鍋,放在八卦太極圖周圍即成。
八卦茄魚丁的制作要訣:1. 太極圖要干凈,整潔,上火開氣蒸,避免老化;
2. 番茄醬要小火炒,去掉生味,煸出紅油;
3. 因有魚丁滑油過程,需準(zhǔn)備熟豬油500克;
4. 此菜用鱖魚肉效果更佳。
小帖士-食物相克:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。