菜系及功效:私家菜 健脾開胃食譜
口味:椒麻味
工藝:炸
椒鹽青椒條的制作材料:主料:青椒250克
輔料:香菇(鮮)100克,玉蘭片100克,雞蛋100克,小麥面粉50克
調(diào)料:植物油30克,料酒10克,淀粉(玉米)10克,鹽3克,椒鹽8克,大蔥5克,姜3克
教您椒鹽青椒條怎么做,如何做椒鹽青椒條才好吃
1. 將青椒去蒂、籽洗凈,切成細長條;
2. 蔥姜切末;
3. 冬菇、玉蘭片洗凈切成末,加料酒、精鹽、雞蛋一個、蔥姜末拌勻成餡;
4. 將雞蛋、面粉、淀粉、少量植物油、水攪拌均勻,制成蛋酥糊;
5. 將青椒條內(nèi)側(cè)蘸上面粉,均勻地抹上餡備用;
6. 炒鍋注油炒至五成熱,將青椒條逐條蘸勻蛋酥糊下入鍋內(nèi),炸至金黃色撈出,整齊地碼在盤中,食時蘸花椒即可。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。