菜系及功效:家常菜譜 便秘食譜 清熱解毒食譜 明目食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味
工藝:生炒
白菜炒豬肝的制作材料:主料:白菜250克,豬肝150克
輔料:青椒20克
調(diào)料:植物油15克,鹽3克,味精1克,胡椒粉1克,淀粉(玉米)5克,姜5克
教您白菜炒豬肝怎么做,如何做白菜炒豬肝才好吃
1. 白菜、青椒洗凈,切;
2. 鮮豬肝、姜切片;
3. 鍋內(nèi)放油,燒至七成熟,放入豬肝;
4. 撒上胡椒粉,用大火炒熟,盛出;
5. 鍋內(nèi)重新倒油,待油燒熱,放入姜片、白菜、青椒,熗炒至八成熟;
6. 放入炒熟的豬肝,加鹽、味精翻炒即可。
小帖士-食物相克:豬肝:豬肝忌與魚肉、雀肉、蕎麥、菜花、黃豆、豆腐、鵪鶉肉、野雞同食;不宜與豆芽、西紅柿、辣椒、毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食;動物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優(yōu)降靈和苯乙肼等藥物同食。