菜系及功效:家常菜譜 便秘食譜
口味:咸鮮味
工藝:燉
白菜燉肥腸的制作材料:主料:豬大腸50克,白菜200克
調(diào)料:大蔥25克,姜15克,鹽5克,料酒15克,味精2克,淀粉(玉米)10克,植物油30克,豬油(煉制)20克
教您白菜燉肥腸怎么做,如何做白菜燉肥腸才好吃
1. 將白菜掰去外幫,切去菜稍,切成兩半,放在沸水鍋中焯一下,放入水中投涼,瀝干水分,順長(zhǎng)切成條(1厘米寬),每條菜根部分菜心、菜幫相連,菜幫向下碼在盤中;
2. 蔥切段、姜切片;
3. 豬肥腸放入水中焯熟后撈出瀝水;
4. 熟豬肥腸切成斜厚片,擺在白菜的兩旁;
5. 將鍋置于旺火上,倒入植物油,燒至五成熱時(shí)放入蔥段、姜片熗鍋,添入雞湯150克,加入精鹽、料酒和味精;
6. 開鍋后撈出蔥段、姜片不用,將白菜條、熟豬腸片推入鍋內(nèi),改用慢火燉5分鐘,再移到旺火上,用濕淀粉勾芡,淋上明油即可。