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菠菜豬血湯
菜系及功效:家常菜譜 補(bǔ)血食譜 便秘食譜 糖尿病食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
菠菜豬血湯的制作材料:主料:菠菜500克
輔料:豬血300克
調(diào)料:鹽6克,味精1克
教您菠菜豬血湯怎么做,如何做菠菜豬血湯才好吃
1. 菠菜洗凈切段;
2. 豬血洗凈切塊;
3. 菠菜、豬血一起入砂鍋加水煮沸,調(diào)味后即可。
小帖士-健康提示:
調(diào)大腸,通大便。
小帖士-食物相克:豬血:豬血不宜與黃豆同吃,否則會(huì)引起消化不良;忌于海帶同食,會(huì)導(dǎo)致便秘。