菜系及功效:家常菜譜 青少年食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:生煎
韭菜煎蛋的制作材料:主料:雞蛋200克,韭菜150克
調(diào)料:小蔥15克,色拉油20克,味精1克,淀粉(玉米)2克,鹽2克,植物油45克
教您韭菜煎蛋怎么做,如何做韭菜煎蛋才好吃
1. 韭菜洗凈切小。
2. 蛋去皮打散,加入蔥末、沙拉油、味精、太白粉、鹽拌勻;
3. 將45克植物油燒熱,放入蛋液煎至兩面均呈金黃色即可。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。