菜系及功效:美味粥湯
銀杏南瓜餅vs百合南瓜粥的制作材料:主料:銀杏南瓜餅用料:糯米粉400g,銀杏 適量,南瓜250g,白糖50g,生油25g,豆沙200g百合南瓜粥用料:南瓜 250g ,百合 1個(gè),冰糖,芝麻 適量
銀杏南瓜餅vs百合南瓜粥的特色:用料簡單,香甜美味,最適宜作為飯后甜品。南瓜可以潤肺健脾,鎮(zhèn)咳化痰。銀杏(又稱白果)有消痰止咳、溫肺益氣、定喘的功效。
教您銀杏南瓜餅vs百合南瓜粥怎么做,如何做銀杏南瓜餅vs百合南瓜粥才好吃準(zhǔn)備時(shí)間:10分鐘
烹飪時(shí)間:35分鐘
銀杏南瓜餅做法:
1. 銀杏炒熟磨成粉。南瓜切成塊,放入蒸籠里蒸熟,冷卻后剝?nèi)ネ馄。再將熟南瓜攪成糊狀,加銀杏粉、糯米粉和糖,揉成粉團(tuán),散放到蒸籠里蒸熟,倒入涂過油的盆里冷卻,再搓成圓長條,摘成12只坯子。
2. 將坯子用手按扁,做成旁邊薄中間厚的圓形皮子,包上豆沙后,按成餅形,即成南瓜餅生坯。
3. 將平鍋燒熱,放生油。再將生坯放入鍋內(nèi),用小火煎成兩面微黃色即成。
百合南瓜粥做法:
1. 糙米先浸水4小時(shí),然后用攪拌機(jī)絞成粉末(這樣口感更柔滑)。百合洗凈。
2. 將去皮切塊的南瓜放入鍋內(nèi),加水煮滾后慢火熬成茸狀,加百合、適量的冰糖再煲一會(huì)即可。最后可加入芝麻或其他果仁碎口感覺更佳。