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黑米黨參山楂粥
菜系及功效：精品主食 腎調(diào)養(yǎng)食譜 氣血雙補食譜 補虛養(yǎng)身食譜
口味：酸甜味
工藝：煮
黑米黨參山楂粥的制作材料：主料：黑米100克
輔料：黨參15克,山楂10克
調(diào)料：冰糖10克
教您黑米黨參山楂粥怎么做，如何做黑米黨參山楂粥才好吃
1. 黑米淘洗干凈，用冷水浸泡3小時，撈起，瀝干水分；
2. 黨參洗凈、切片；山楂洗凈，去核切片；
3. 鍋內(nèi)加入約1200毫升冷水，將黑米、山楂片、黨參片放入，先用旺火煮沸；
4. 然后轉(zhuǎn)小火煮45分鐘，待米粥熟爛，調(diào)入冰糖，即可盛起食用。
小帖士-食物相克：黨參：不宜與藜蘆同用。
山楂：山楂不宜于海鮮、人參、檸檬同食。