菜系及功效:藥膳偏方
香菇蘿卜條的制作材料:主料:白蘿卜500 克,水香菇25 克,玉蘭片25 克,火腿25 克,蔥段10 克,姜片10 克,醬油15 克,味精1 克,料酒5 克,鹽適量,鮮湯2 勺,豬油500克(實(shí)耗100 克)。
香菇蘿卜條的特色:特點(diǎn):色黃如參,鮮濃利口。
功效:健胃開食。
白蘿卜有健胃消食的作用。傳說中國古代的“素女”,時常服用白蘿卜
飯,最后活到了一百歲以上,而且不僅長壽,其容貌也沒有絲毫衰老的痕跡。這雖然有些夸張,但是卻反映出我國人民很早就已認(rèn)識到白蘿卜的益氣健身作用了;加新晕秆住⑾涣技捌⑽柑摵、食欲不振的患者,常吃些白蘿卜,可以改善癥狀,促進(jìn)病愈。
教您香菇蘿卜條怎么做,如何做香菇蘿卜條才好吃
1.將蘿卜洗凈,截去兩頭,削去外皮,改成1 厘米見方的條,再切成5
厘米長的段,用刀將蘿卜每段削成瓜形,再用刀將兩面裁成花紋,不要裁透,放開水鍋內(nèi),煮熟撈出,晾涼,瀝去水分,用粉熒拌勻,放在盤內(nèi)。另將香菇、玉蘭片、火腿,切勻成雪花片,同放在一起。
2.鍋放火上,添入豬油,油大熱時,將蘿卜下鍋,炸黃撈出,潷去余油。
3.鍋底留油少許,先將蔥、姜下鍋,添入鮮湯,湯沸時,將蔥、姜撈出
不要,將蘿卜、姜下鍋,加入醬油、味精等作料,燒至收汁,汁濃時,勾入流水芡翻一個身,盛盤上桌食用。