菜系及功效:私家菜 滋陰食譜 營養(yǎng)不良食譜 益智補(bǔ)腦食譜 貧血食譜
口味:咸酸味
工藝:煮
湯溜雞蛋的制作材料:主料:雞蛋200克
輔料:韭菜50克
調(diào)料:鹽3克,醋5克,料酒5克,香油5克,大蔥5克,豬油(煉制)20克
湯溜雞蛋的特色:黃綠相間,軟嫩可口。
教您湯溜雞蛋怎么做,如何做湯溜雞蛋才好吃
1. 把雞蛋打入碗內(nèi);
2. 韭菜洗凈瀝水,切成小段,放入蛋碗內(nèi)攪拌均勻;
3. 炒鍋置火上,加豬油,等油溫?zé)釙r(shí)下入蔥花,隨即加鮮湯、料酒、精鹽、味精燒沸,然后將蛋液倒入湯鍋里,雞蛋凝固時(shí),淋上香油裝盤。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。