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胡蘿卜粥
菜系及功效：美味粥湯
胡蘿卜粥的制作材料：主料：胡蘿卜100克,粳米50克,豬油10克。
胡蘿卜粥的特色：胡蘿卜含有多種有美容效果的維生素，粥中以胡蘿卜為主，少佐豬油，可以增加有益美容物質(zhì)的吸收。本粥源自《本草綱目》。經(jīng)常服食，可防止皮膚干燥和老化，使皮膚柔軟潤(rùn)澤。
教您胡蘿卜粥怎么做，如何做胡蘿卜粥才好吃取新鮮胡蘿卜洗凈，切成碎粒，與淘洗好的粳米一道入鍋加水煮粥，粥近熟時(shí)加入豬油，再煮5~10分鐘，即成。