菜系及功效:粵菜 氣血雙補(bǔ)食譜 孕婦菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 術(shù)后食譜
口味:咸鮮味
工藝:汆
清湯牛丸的制作材料:主料:牛肉(肥瘦)500克
輔料:淀粉(蠶豆)10克
調(diào)料:鹽4克,味精3克,胡椒粉1克,堿1克,姜汁5克,小蔥5克,豬油(煉制)5克
清湯牛丸的特色:肉丸爽脆,湯味清鮮。
教您清湯牛丸怎么做,如何做清湯牛丸才好吃
1. 將牛肉去筋膜分切成數(shù)塊放在砧板上,捶成細(xì)泥,再用刀細(xì)剁約5 分鐘,放入盆中;
2. 牛肉泥內(nèi)加精鹽、味精、干淀粉、姜汁、純堿和清水125毫升,拌撻至起膠質(zhì),擠成丸子,每個(gè)丸子約重15 克,浸入冷水盆中,撈起;
3. 燒沸水鍋,把牛肉丸放入,用小火滾氽約15 分鐘至牛肉丸浮出水面便熟,撈起,放入湯窩內(nèi);
4. 中火燒炒鍋,下清湯250毫升、精鹽,燒至微沸,撇去湯面浮沫,加豬油、味精、蔥花,倒入湯窩內(nèi),撒上胡椒粉便成。
清湯牛丸的制作要訣:擠好的丸子浸入入冷水盆中,冷天約浸15分鐘,熱天約浸5分鐘
小帖士-健康提示:
此菜為傳統(tǒng)菜品,四季皆宜。
小帖士-食物相克:淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。