菜系及功效:魯菜 陽(yáng)痿早泄食譜 青少年食譜 骨質(zhì)疏松食譜
口味:炸燒味
工藝:碎屑料炸
炸蝦蓉豆腐丸子的制作材料:主料:豆腐(北)200克,蝦仁150克,豬肉(肥)100克
輔料:雞蛋300克,香菜50克
調(diào)料:淀粉(豌豆)30克,植物油20克,鹽2克,味精2克,胡椒粉1克,椒鹽15克
炸蝦蓉豆腐丸子的特色:色綠帶黃,外焦里軟,味咸鮮香爽。
教您炸蝦蓉豆腐丸子怎么做,如何做炸蝦蓉豆腐丸子才好吃
1. 蝦仁洗凈剁成泥蓉狀;肥肉剁成肉末;蔥姜洗凈均切成末。
2. 嫩豆腐制泥,加入蝦蓉、肥肉末、雞蛋、干淀粉攪拌, 再加入蔥姜末、鹽、味精、胡椒粉調(diào)和均勻成餡。
3. 勺中植物油燒熱,蝦蓉豆腐下成直徑2厘米的丸子,入油中炸熟,呈金黃色時(shí)撈出,食時(shí)蘸花椒鹽。
炸蝦蓉豆腐丸子的制作要訣:因有過(guò)油炸制過(guò)程,需準(zhǔn)備植物油約500克。
小帖士-食物相克:
蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。
香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。