菜系及功效:私家菜 高溫環(huán)境作業(yè)人群食譜 減肥菜譜 防暑食譜 糖尿病食譜
口味:香辣
工藝:熗
脆辣黃瓜條的制作材料:主料:黃瓜500克
調(diào)料:醬油10克,花生油10克,鹽3克,白砂糖5克,辣椒(紅,尖,干)5克,味精2克
脆辣黃瓜條的特色:脆辣爽口。
教您脆辣黃瓜條怎么做,如何做脆辣黃瓜條才好吃
1.黃瓜洗凈,切成3厘米長(zhǎng)的段,去籽,裝盤(pán),用鹽腌10分鐘,濾干。
2.干辣椒放熱油鍋中煸一下,乘熱倒入黃瓜中,再加入醬油、白糖、味精拌勻即可。
小帖士-健康提示:
糖尿病患者若按照該食譜制作菜肴,請(qǐng)將調(diào)料中的糖去掉。