菜系及功效:私家菜 利尿食譜 腳氣食譜 清熱去火食譜 糖尿病食譜
口味:咸鮮味
工藝:拌
碧綠螺片的制作材料:主料:螺200克
輔料:仙人掌100克,竹筍30克
調料:料酒10克,鹽2克,味精3克,白砂糖5克,蒜蓉辣醬15克,香油10克,大蔥3克,姜3克
碧綠螺片的特色:鮮辣微甜,脆嫩醇香。
教您碧綠螺片怎么做,如何做碧綠螺片才好吃
1.螺肉洗凈,放入開水鍋內加黃酒、蔥、姜,煮熟撈出,稍冷后切成薄片;食用仙人掌刮洗干凈,切成片;竹筍去掉硬殼洗凈切成片。
2.仙人掌片、嫩筍片同入沸水鍋中焯一下?lián)瞥觯^冷后瀝干。
3.上述原料放于盤內,加入精鹽、味精、白糖、蒜茸辣醬、香油,拌勻即可。
小帖士-健康提示:
糖尿病患者若按照該食譜制作菜肴,請將調料中的糖去掉。
小帖士-食物相克:
螺:螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土霉素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,否則會導致腹瀉。