菜系及功效:東北菜 陽痿早泄食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜
口味:咸鮮味
工藝:其他
瓦糕海參的制作材料:主料:海參(水浸)75克,雞蛋100克
輔料:豌豆10克
調(diào)料:味精3克,醬油10克,料酒10克,淀粉(玉米)8克,鹽5克,辣椒油5克
瓦糕海參的特色:此菜黃、黑、綠分明,明汁亮芡,口味咸鮮,質(zhì)感軟嫩,老少皆宜。
教您瓦糕海參怎么做,如何做瓦糕海參才好吃
1. 海參洗凈,片成片;
2. 雞蛋打入盤內(nèi)攪勻,加175毫升湯,用味精、鹽調(diào)口,攪勻,打去上面泡沫,上屜蒸15 分鐘左右取出,潷出水,即成瓦糕底;
3. 海參投沸水中焯一下?lián)瞥,瀝凈水備用;
4. 起鍋加湯,加調(diào)料,湯沸,調(diào)好口味,撇去浮沫,用水淀粉勾汁,加海參,淋明油,加豌豆,盛到瓦糕底上即成。
瓦糕海參的制作要訣:1. 蒸瓦糕時,用大火放氣蒸;
2. 海參要多洗幾次,用好湯伸一下,味更佳;
3. 淀粉勾入后迅速攪勻,以防出現(xiàn)疙瘩。
小帖士-食物相克:海參(水浸):海參與醋相克;不宜與甘草同服。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。