菜系及功效:私家菜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 動(dòng)脈硬化食譜 骨質(zhì)疏松食譜
口味:家常味
工藝:原燉
腐竹燉鮮蘑的制作材料:主料:蘑菇(鮮蘑)50克,腐竹150克
調(diào)料:植物油50克,鹽5克,味精3克,料酒5克,姜5克,淀粉(豌豆)3克
腐竹燉鮮蘑的特色:腐竹軟韌入味,蘑菇鮮嫩爽滑。
教您腐竹燉鮮蘑怎么做,如何做腐竹燉鮮蘑才好吃
1.將干腐竹放入盆內(nèi)用冷水泡上,壓一重物,泡發(fā)5小時(shí),待漲發(fā)后,切成3厘米長的段,鮮蘑洗凈,撕成小塊。
2.鍋上火,放清水燒開,下入腐竹、鮮蘑,開鍋后撈出待用。
3.炒鍋上火,放植物油燒熱,下入姜末略作一下,加入料酒、素湯200毫升、鹽調(diào)好味,投入腐竹、鮮蘑,煨入味后,加味精,用水淀粉勾芡,淋入香油,裝盤即成。