菜系及功效:私家菜
口味:清香味
工藝:拌
韭菜拌蛋絲的制作材料:主料:韭菜200克,雞蛋150克
輔料:豬肉皮5克
調(diào)料:鹽3克,白砂糖3克,香油5克,味精1克
韭菜拌蛋絲的特色:色澤美觀,味道清香。
教您韭菜拌蛋絲怎么做,如何做韭菜拌蛋絲才好吃
1.韭菜洗凈,放沸水鍋中燙一下,撈出瀝水后切成寸段,放盤內(nèi),撒上精鹽腌數(shù)分鐘,濾去鹽水;雞蛋破殼放小碗內(nèi),放少許精鹽,打散。
2.炒鍋置火上燒熱,用肉皮擦一下鍋,將蛋液攤在薄蛋皮,取出后,再攤第二張,直至將蛋液攤完。
3.蛋皮切成4厘米長、1厘米寬的絲,放在韭菜盤內(nèi),加入白糖、香油、味精拌勻即成。
小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。