菜系及功效:私家菜 氣血雙補(bǔ)食譜 青少年食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 益智補(bǔ)腦食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
雪里鴿蛋湯的制作材料:主料:鴿蛋100克,雞胸脯肉100克,雞蛋清240克
輔料:火腿25克,發(fā)菜(干)5克,油菜30克
調(diào)料:鹽5克,味精2克,料酒5克,淀粉(玉米)5克,豬油(煉制)30克
雪里鴿蛋湯的特色:造型精美,湯汁味美。
教您雪里鴿蛋湯怎么做,如何做雪里鴿蛋湯才好吃
1. 將鴿蛋放入冷水鍋內(nèi),置小火上煮熟,放入冷水中浸涼去殼備用;
2. 將雞脯肉洗凈,用刀背拍成肉蓉,放入碗內(nèi),分兩次加清水75克,調(diào)拌均勻,加料酒、精鹽、味精調(diào)勻備用;
3. 另取碗,放入雞蛋清4個(gè),用力抽打,然后徐徐倒入雞蓉內(nèi),邊倒邊攪,最后分兩次加清水75克,攪勻上勁;
4. 另取10個(gè)酒杯,杯內(nèi)抹上豬油,將蓉分別裝在酒杯中,然后再將鴿蛋橫臥于雞蓉上,上屜用中火蒸7分鐘,取出晾涼;
5. 取雞蛋清4個(gè)放入湯碗中,用竹筷子用力朝一個(gè)方向攪打至插入筷子于蛋糊中不倒為止;
6. 將酒杯中的水擦干,撒上干淀粉,將打好的雞蛋清秣于酒中的鴿蛋上,抹平抹光后,上屜蒸2分鐘取出,在蒸好的蛋清上抹少許淀,用火腿發(fā)菜和油菜葉碼放成花卉圖案;
7. 將蒸熟的鴿蛋放入湯碗中,炒鍋置火上,加雞湯,精鹽,味精,待湯沸后,澆入湯碗中即可。
小帖士-食物相克:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。