菜系及功效:家常菜譜 增肥食譜
口味:咸鮮味
工藝:油浸炸
油浸嫩雞的制作材料:主料:母雞1750克
調(diào)料:紅葡萄酒50克,姜25克,大蔥25克,花椒20克,鹽35克,花生油100克
油浸嫩雞的特色:雞原汁基本不外溢,故營養(yǎng)豐富,雞肉鮮香味美,外香里嫩。
教您油浸嫩雞怎么做,如何做油浸嫩雞才好吃
1. 將母雞活宰后,放血,煺毛,用清水漂洗;
2. 除去絨毛,去內(nèi)臟,用清水洗凈雞身里外,瀝干水分;
3. 姜蔥洗凈拍松;
4. 取大盆一只放入雞、蔥、姜、蘸葡萄酒與精鹽、花椒涂擦雞身,必須內(nèi)外擦到,涂遍;
5. 而后靜置腌漬20分鐘;
6. 取干凈炒鍋,放花生油燒熱,投入蔥,待蔥發(fā)黑,撈去不用;
7. 雞揀去花椒,放入漏勺內(nèi);
8. 雞膛開口向上,用手勺將沸油從開膛處灌入,倒出;
9. 這樣反復(fù)2次,第三次灌滿沸油后,即可將雞輕放入油鍋內(nèi);
10. 等雞皮表面微黃無水分時,立即改用微火;
11. 以沸油大火至熱油小火的加熱方法,使雞身表面迅速發(fā)黃;
12. 而雞肉內(nèi)的水分在加熱時不至于外溢,這樣就保持了雞肉的鮮嫩與營養(yǎng);
13. 等雞皮呈金黃色,即可撈出瀝油;
15. 外皮涂上芝麻油,然后改刀裝盤即成。
油浸嫩雞的制作要訣:本品有油炸過程,需備花生油約2500克。