菜系及功效:家常菜譜 產(chǎn)后調(diào)理食譜 健脾開胃食譜 高血壓食譜 貧血食譜
口味:酸甜味
工藝:煮
蘋果黃魚湯的制作材料:主料:大黃魚500克
輔料:蘋果400克
調(diào)料:姜10克,花生油30克,鹽3克
蘋果黃魚湯的特色:甜酸適口,魚肉不腥。
教您蘋果黃魚湯怎么做,如何做蘋果黃魚湯才好吃
1. 黃花魚去鱗、鰓,剖腹去內(nèi)臟洗凈,瀝干水分;
2. 蘋果洗凈去皮、去核、切塊;
3. 生姜去皮切片;
4. 紅棗洗凈,去核;
5. 炒鍋放在火上,倒入花生油燒熱,放入黃花魚,煎至魚身呈金黃色;
6. 把余油瀝出,加入適量開水,放入姜片、紅棗、蘋果塊燒沸;
7. 轉(zhuǎn)用文火煮2小時,加入精鹽調(diào)味即成。
小帖士-食物相克:大黃魚:黃魚不能與中藥荊芥同食;吃魚前后忌喝茶;不宜與蕎麥同食。
蘋果:蘋果忌于水產(chǎn)品同食,會導(dǎo)致便秘。