菜系及功效:粵菜 老人食譜 壯腰健腎食譜 骨質(zhì)疏松食譜
口味:蒜香味
工藝:燜
花生燜豬尾的制作材料:主料:豬尾450克,花生仁(生)200克
輔料:淀粉(蠶豆)13克
調(diào)料:胡椒粉2克,大蒜(白皮)10克,鹽5克,香油10克,白砂糖15克,料酒15克,味精2克,老抽25克,花生油30克
花生燜豬尾的特色:軟爛香濃
教您花生燜豬尾怎么做,如何做花生燜豬尾才好吃
1. 將豬尾巴刮洗干凈幼毛、切成段;
2. 花生米用開水煮斷生;
3. 將炒鍋燒熱,下油少許,爆香蒜泥,放入豬尾,濺料酒,下湯水、花生,蓋蓋,燒制;
4. 待燒沸后用文火燜至軟爛,加調(diào)料,用濕淀粉勾芡上盤即成。
花生燜豬尾的制作要訣:豬尾一定要刮干凈幼毛,也可在明火上燎一下,再入清水中刮洗干凈。
小帖士-食物相克:花生仁(生):對于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導(dǎo)致腹瀉。
淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。