菜系及功效:京菜 學齡前兒童食譜 學齡期兒童食譜 營養(yǎng)不良食譜 更年期食譜 骨質(zhì)疏松食譜
口味:咸鮮味
工藝:燒
豆腐生湯的制作材料:主料:豆腐(北)900克
輔料:冬菜30克,豬肉(瘦)100克,蝦米25克,雞蛋150克
調(diào)料:味精5克,鹽6克,料酒5克,醬油3克,芡粉10克,大蔥3克,豬油(煉制)50克,雞油5克
豆腐生湯的特色:鮮、香、嫩、滑,呈銀紅色。
教您豆腐生湯怎么做,如何做豆腐生湯才好吃
1.先將豆腐修邊去皮,切成小丁,下沸水鍋焯一下水撈起。冬菜洗凈,擠干水分,切成末。開洋用開水泡一泡后切成末。雞蛋磕入碗內(nèi),打勻待用。
2.將鍋燒熱,放入少許豬油,將肉末下鍋,炒散后加入開洋末、冬菜末,略炒幾下,烹入料酒,加入頭湯、醬油、鹽、味精,放入豆腐。待燒開后,用水生粉15克(淀粉10克加水)勾二流芡,再將雞蛋徐徐倒入,用瓢子輕輕推攪和。起鍋時,撒入蔥花,裝入大湯碗內(nèi),淋上雞油即成。
豆腐生湯的制作要訣:本品需頭湯約500克。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。