菜系及功效:私家菜 老人食譜 壯腰健腎食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 通乳食譜
口味:咸鮮味
工藝:滑炒
口蘑蝦片的制作材料:主料:對(duì)蝦1200克
輔料:口蘑25克,豌豆25克,雞蛋清38克
調(diào)料:大蔥10克,鹽2克,味精1克,黃酒10克,豬油(煉制)50克,淀粉(豌豆)13克
口蘑蝦片的特色:蝦片潔白鮮嫩,口蘑褐黑味香。
教您口蘑蝦片怎么做,如何做口蘑蝦片才好吃
1.將蝦去殼、沙腸,用水洗凈,撈出,控去水,批切成薄片,放入碗內(nèi),加精鹽1克、雞蛋清、干淀粉(10克)抓勻漿好,水發(fā)口蘑洗凈,控去水,蔥白洗凈,切成丁。
2.炒鍋置火上,放熟豬油500克,燒至四成熱,下漿好的蝦片滑油至熟,起鍋倒入漏勺瀝去油。原炒鍋復(fù)置火上,放入熟豬油25克燒熱,下蔥丁、口蘑煸出香味,放豌豆,加紹酒、清水少許、精鹽1克、味精、蝦片炒勻,用水淀粉5克(淀粉3克加水)勾芡,淋入熟豬油炒勻裝盤(pán)。
口蘑蝦片的制作要訣:本品有過(guò)油炸過(guò)程,需備豬油約500克。
小帖士-食物相克:
對(duì)蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。