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注意:網(wǎng)站查詢(xún)并不一定完全準(zhǔn)確,使用請(qǐng)先核實(shí)! 九轉(zhuǎn)肥腸

 


菜系及功效:素齋菜
口味:咸甜味      
工藝:紅燒
九轉(zhuǎn)肥腸的制作材料:
主料:水面筋400克
調(diào)料:醬油20克,白砂糖10克,醋15克,鹽3克,料酒15克,胡椒粉2克,姜汁15克,味精2克,香油10克,花生油40克,香菜15克
九轉(zhuǎn)肥腸的特色:
菜色紅潤(rùn),質(zhì)地軟嫩,香、甜、酸、辣、咸五味俱全,美味適口,風(fēng)味尤佳。
教您九轉(zhuǎn)肥腸怎么做,如何做九轉(zhuǎn)肥腸才好吃
1. 面筋拍成一分厚的片,改刀切成一寸寬的長(zhǎng)條;
2. 在搟面杖表面涂油,將面筋纏繞在杖上,放置約五分鐘后,入沸水鍋內(nèi)煮;
3. 待水再沸后,改成小火繼續(xù)煮五分鐘,撈出放入涼水中,輕輕取下面筋,即成“肥腸”;
4. 原鍋燒沸,將“肥腸”再次入鍋焯燙,撈出瀝干水分,放入醬油盆內(nèi),并在盆內(nèi)撒上少許面粉;
5. 鐵鍋洗凈置火上,放入花生油燒至六成熱,將“肥腸”放入鍋內(nèi)炸至淺黃色撈出,瀝盡油,切成5 分長(zhǎng)的段;
6. 原鍋留底油,放入白糖,用手勺不斷翻炒,炒至金黃色;
7. 將“肥腸”倒入鍋內(nèi)攪拌均勻,然后加入醬油、白糖、料酒、姜汁、醋、精鹽、素湯150毫升,燒制;
8. 待燒沸后,將鍋移至小火燒燜10 分鐘左右,見(jiàn)鍋中湯汁變濃稠時(shí),撒上胡椒粉,顛翻數(shù)次,淋入香油,裝入盤(pán)內(nèi),撒上香菜末,即成。


九轉(zhuǎn)肥腸的制作要訣:1. 面筋纏搟面杖時(shí),要由上至下均勻纏緊,不可松散;
2. 炒糖色時(shí),火力不要過(guò)大,并不停翻炒,待見(jiàn)糖色呈金黃色時(shí)即可,切不可炒過(guò)火而有焦糊味;
3. “肥腸”煮后入醬油盆中,醬油用量要少,以免上色過(guò)深;
4. 因有過(guò)油炸制過(guò)程,需準(zhǔn)備花生油500克。