菜系及功效:私家菜 補(bǔ)血食譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 壯腰健腎食譜 克山病食譜
口味:咸鮮味
工藝:生炒
炒蠣黃的制作材料:主料:牡蠣(鮮)250克
輔料:木耳(干)10克,竹筍50克
調(diào)料:醬油3克,料酒3克,鹽3克,大蔥7克,姜4克
炒蠣黃的特色:肉質(zhì)軟嫩,味鮮利口。
教您炒蠣黃怎么做,如何做炒蠣黃才好吃
1.將蔥切花,姜切片,蠣黃肉洗凈,放入開(kāi)水鍋中氽一下,撈出。
2.炒鍋?zhàn)⒂蜔裏,下蔥花、姜片爆鍋,投入蠣黃肉、木耳、筍片、翻炒幾下,加入料酒、醬油、鹽及適量鮮湯稍加翻炒,淋上熟油,裝盤即成。
小帖士-食物相克:
牡蠣(鮮):牡蠣肉不宜與糖同食。
木耳(干):木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來(lái)說(shuō),寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時(shí)易消化不良。