菜系及功效:私家菜 便秘食譜 利尿食譜 健脾開(kāi)胃食譜 防癌抗癌食譜
口味:清香味
工藝:拌
雙絲翡翠卷的制作材料:主料:萵筍1000克
輔料:蘿卜150克,胡蘿卜150克
調(diào)料:鹽10克,味精4克,香油20克
雙絲翡翠卷的特色:外形翠綠,內(nèi)間雙色,脆嫩清口。
教您雙絲翡翠卷怎么做,如何做雙絲翡翠卷才好吃
1.將白蘿卜、胡蘿卜去皮,沖洗干凈,切成細(xì)絲,加鹽2克腌一小時(shí),洗去咸味擠去水,再加鹽2克、味精1.5克、香油10克,拌勻入味。
2.萵筍去皮后洗凈,切成5厘米長(zhǎng)的段,用鹽4克把筍段腌軟,然后洗去鹽分,滾刀片成薄的長(zhǎng)片,加鹽2克、味精2.5克、香油10克,拌勻。
3.將筍片鋪平,改刀成8厘米的段,分別放入雙色蘿卜絲,卷成直徑約2厘米的卷,碼在盤中即成。
小帖士-食物相克:蘿卜:蘿卜不宜與人參、西洋參同食。