菜系及功效:粵菜 美容菜譜
口味:咸鮮味
工藝:扒
蠔油扒魚(yú)唇的制作材料:主料:魚(yú)唇200克
輔料:油菜心100克,淀粉(蠶豆)10克
調(diào)料:料酒20克,白砂糖5克,小蔥10克,姜40克,豬油(煉制)50克,胡椒粉2克,雞油25克,蠔油10克,味精3克,醬油10克,鹽3克
蠔油扒魚(yú)唇的特色:色澤金色,以味濃味厚,肥潤(rùn)軟滑見(jiàn)稱(chēng)。
教您蠔油扒魚(yú)唇怎么做,如何做蠔油扒魚(yú)唇才好吃
1. 將水發(fā)魚(yú)唇剪去面上的雜質(zhì),切成22~24 塊長(zhǎng)6 厘米、寬3 厘米的長(zhǎng)方形塊;
2. 將魚(yú)唇塊放入鍋中加冷水滾燒一次撈出,倒去鍋內(nèi)的腥水;
3. 將雞骨、瘦豬肉下沸水鍋氽透撈出,洗凈血穢;
4. 再燒熱鍋,放入豬油、蔥姜和水,后放入魚(yú)唇、雞骨、瘦豬肉,同燒;
5. 待燒透后撈起,除去雞骨、瘦豬肉、蔥姜;
6. 將小菜苞放入油鍋內(nèi)拉一下油撈起;
7. 倒去鍋中熱油,仍用原鍋,放入菜苞、料酒、湯、精鹽少許、味精,待燒透后撈起,瀝于水分;
8. 另燒熱鍋,加入豬油、料酒、頂湯300毫升、醬油、鹽、蠔油、白糖、胡椒粉,后放入魚(yú)唇,燒制;
9. 待燒透后,用水淀粉勾芡,加入雞油攪勻,裝入盆內(nèi),周?chē)貌税鷩吋闯伞?p style='line-height:200%;font-size:14px'>
蠔油扒魚(yú)唇的制作要訣:1. 頂湯吊制:將宰凈老母雞從背部剖開(kāi)兩邊,洗凈,連同瘦豬肉9500克、帶骨生火腿1500克、清水2250克,一并放入湯鍋內(nèi),用旺水煮沸后,改用小火熬,不歇火,不加水,約熬4 小時(shí),得湯30斤。
起湯時(shí),撇去湯面泡沫浮油。將味精60克放入盆內(nèi),盆上放洗凈的梳竹篩一塊,篩面鋪上潔凈白布,把湯濾入便成;
2. 需準(zhǔn)備瘦豬肉250克、雞骨250克,與魚(yú)唇同燒,使魚(yú)唇有二者之鮮味。
小帖士-食物相克:淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。