菜系及功效:私家菜
口味:酸辣味
工藝:炒
酸辣肥腸的制作材料:主料:豬大腸1000克
輔料:淀粉(玉米)50克,雞蛋清70克
調(diào)料:醋60克,姜汁20克,生抽10克,鹽10克,蔥白30克,香葉15克,胡椒粉3克,泡椒30克,味精3克,紅葡萄酒30克,植物油80克
教您酸辣肥腸怎么做,如何做酸辣肥腸才好吃
1. 將豬肥腸放入清水盆內(nèi),洗凈,加鹽、醋、姜汁酒搓揉,洗凈腥膻味,撈出切成長(zhǎng)條;蔥白切段,待用;泡紅辣椒切馬耳片,待用;
2. 鍋置火上,加植物油燒熱,放入豬肥腸條,煸皺皮,加清水、蔥白、鹽、姜汁酒、香葉燒沸,改用小火加蓋燜熟,至軟糯撈出,晾涼;
3. 將雞蛋清、濕淀放入盆內(nèi),加淀粉調(diào)成糊,放入肥腸條拌勻;
4. 鍋內(nèi)加植物油燒熱,將肥腸條逐條放入油鍋內(nèi),炸黃撈出;
5. 鍋內(nèi)留底油,燒熱后,放蔥白段、泡紅辣椒片炒香,加高湯、鹽、紅葡萄酒、胡椒粉、生抽燒沸,加濕淀粉勾芡,加醋推勻,澆在肥腸條上即成。
小帖士-食物相克:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。