菜系及功效:甜品/點(diǎn)心 補(bǔ)氣食譜 健脾開(kāi)胃食譜
口味:甜味
工藝:拌
淮藥泥的制作材料:主料:紅豆沙150克,金糕100克,山藥200克
輔料:黃豆粉50克
調(diào)料:白砂糖150克,豬油(煉制)100克
教您淮藥泥怎么做,如何做淮藥泥才好吃
1. 將山藥洗凈,粉碎成細(xì)末,置碗內(nèi)。
2. 在山藥泥碗內(nèi)加入白糖50克,加水少許攪成細(xì)泥。
3. 金糕加工成細(xì)泥,另置碗內(nèi)。
4. 在金糕泥碗內(nèi)加白糖25克,拌勻。
5. 豆沙置碗中與山藥泥、金糕泥均上籠蒸透后,取出待用。
6. 將炒鍋燒熱,下豬油,倒入淮藥泥,炒至濃稠時(shí),盛在盤(pán)的中間。
7. 將炒鍋下豬油,依次再炒金糕泥和豆沙,分別盛在山藥泥的兩邊。
8. 將手勺置武火上,加清水少許、白糖75克,燒沸去沫。
9. 用黃豆粉勾成黃汁,澆在三泥上面即成。
小帖士-健康提示:
淮藥泥具有健脾和胃的作用,適合于脾胃虛弱,有妊娠反應(yīng),惡習(xí)嘔吐,或因慢性腸胃病而經(jīng)常便溏、腹脹的孕婦宜食用。
小帖士-食物相克:
山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與堿性藥物同服。