菜系及功效:魯菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜 貧血食譜
口味:清香味
工藝:粉蒸
繡球肉丸子的制作材料:主料:豬肉(瘦)300克,豬肉(肥)150克
輔料:雞蛋400克,荸薺100克,木耳(水發(fā))100克,火腿100克
調(diào)料:蔥汁30克,姜汁20克,花椒5克,鹽3克,味精2克,胡椒粉1克,淀粉(豌豆)5克,香油5克
繡球肉丸子的特色:肉丸軟嫩清香,周身色彩斑爛,形似繡球。
教您繡球肉丸子怎么做,如何做繡球肉丸子才好吃
1.豬瘦肉剁細(xì)泥,放盆中徐徐加蔥姜汁、浸泡花椒的水,沿一個(gè)方向攪拌上勁,再加肥肉末、荸薺末、雞蛋300克、鹽、味精、胡椒粉、少許淀粉調(diào)拌均勻;雞蛋100克攤成蛋皮切成細(xì)絲;火腿切成細(xì)絲;木耳擇洗凈撕成細(xì)絲。
2.火腿絲、木耳絲、蛋皮絲合在一起,攪拌均勻;肉餡做成24個(gè)丸子,滾上一層絲為“繡球”,整齊地?cái)[在盤中,入籠蒸十分鐘取出。
3.勺中加高湯調(diào)味后燒開,用水淀粉勾稀芡,淋香油澆在丸子上即成。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
木耳(水發(fā)) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時(shí)易消化不良。