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注意：網(wǎng)站查詢(xún)并不一定完全準(zhǔn)確，使用請(qǐng)先核實(shí)！ 麻醬萵苣

 


菜系及功效：家常菜譜 便秘食譜 健脾開(kāi)胃食譜
口味：麻醬味      
工藝：拌
麻醬萵苣的制作材料：
主料：萵筍500克
調(diào)料：芝麻醬50克,鹽3克,白砂糖5克
麻醬萵苣的特色：
清香嫩脆。
教您麻醬萵苣怎么做，如何做麻醬萵苣才好吃
將萵筍洗凈，切成長(zhǎng)條，用開(kāi)水燙一下，撈出控干水分，放置盤(pán)中，芝麻醬加水適量，調(diào)勻，再加入鹽和糖，將調(diào)好的芝麻醬淋在萵筍上即可，食時(shí)拌勻。


麻醬萵苣的制作要訣：萵筍又稱(chēng)萵苣。
小帖士-健康提示：
本菜含鈣、鐵、胡蘿卜素、維生素E豐富。萵苣有安胎、保胎的作用。