菜系及功效:私家菜 補虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜 益智補腦食譜
口味:咸鮮味
工藝:紅燒
紅燒蛋餃的制作材料:主料:雞蛋250克,大白菜(小白口)300克
輔料:豬肉(肥瘦)150克,粉絲50克
調料:鹽3克,淀粉(玉米)3克,大蔥5克,醬油10克,料酒10克,植物油20克
紅燒蛋餃的特色:軟嫩鮮香、誘人食欲。
教您紅燒蛋餃怎么做,如何做紅燒蛋餃才好吃
1. 將大蔥洗凈,切成末,和豬肉末一起放入大碗內,加料酒、醬油、淀粉攪拌均勻;雞蛋打散,備用;
2. 將炒鍋燒熱,改用小火,鍋中間涂少許植物油,放一小匙蛋液,將鍋轉動,使蛋液成圓形薄餅;
3. 在薄蛋餅中央放入少許肉餡,將蛋餅一半覆蓋過來,稍微壓住,使蛋餅周圍密合,煎5秒鐘,即成蛋餃,按此方法將剩下蛋汁和肉餡逐做成蛋餃;
4. 將大白菜洗凈,切成長6厘米,寬3厘米的塊,在鍋內用植物油炒軟,放入醬油、精鹽和清湯,把蛋餃放在白菜上,用小火煮15分鐘,加入泡軟的粉絲,再燒片刻,至湯汁稍收干,盛出食用即可。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。