菜系及功效:私家菜 低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜
口味:炸燒味
工藝:軟炸
炸羊里脊的制作材料:主料:羊里脊200克
調(diào)料:雞蛋清50克,淀粉(豌豆)40克,花生油50克,椒鹽15克
炸羊里脊的特色:外焦里嫩。
教您炸羊里脊怎么做,如何做炸羊里脊才好吃
1.將羊里脊去外筋,洗凈,切成5厘米長、0.5厘米寬的條。雞蛋清放入碗內(nèi),用筷子朝一個(gè)方向抽打成泡沫狀(以能立住筷子為準(zhǔn)),加入淀粉、攪拌成糊。
2.將炒勺上火,放入花生油燒熱,將里脊條放入蛋糊中拌勻,逐條下入油內(nèi),用小火氽炸一會(huì)兒,再移旺火炸到呈金黃色時(shí)撈出,放入盤中即可。上餐桌時(shí)帶椒鹽蘸食。
炸羊里脊的制作要訣:因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備花生油約500克。