菜系及功效:家常菜譜 陽(yáng)痿早泄食譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜
口味:咸鮮味
工藝:炸
珍珠蝦球的制作材料:主料:河蝦300克
輔料:面包50克,雞蛋清25克,生菜(團(tuán)葉)50克
調(diào)料:鹽5克,料酒10克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)5克,大蔥5克,姜3克,植物油25克
教您珍珠蝦球怎么做,如何做珍珠蝦球才好吃
1. 蔥、姜切末;
2. 鮮蝦去頭、去殼留尾,去沙腸,洗凈后從背部剖開,瀝干水分后置于容器內(nèi),加精鹽、雞精、胡椒粉、料酒和切好的蔥末、姜末,腌制入味;
3. 面包切成小顆粒;
4. 生菜洗凈瀝干;
5. 將腌好的蝦沾上淀粉,拖上雞蛋清,再沾上面包粒,拍平成蝦排;
6. 鍋上火放植物油,燒至六成熱時(shí),將蝦排放入炸至金黃色,撈出裝入盤內(nèi);
7. 生菜圍在盤邊作點(diǎn)綴。
小帖士-食物相克:河蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。