菜系及功效:私家菜 學(xué)齡前兒童食譜 美容菜譜 減肥菜譜 骨質(zhì)疏松食譜
口味:酸辣味
工藝:煮
酸辣干絲的制作材料:主料:豆腐干200克
輔料:木耳(干)25克,冬筍25克
調(diào)料:大蔥10克,姜10克,醬油10克,香菜5克,鹽3克,醋25克,胡椒粉3克,香油10克,淀粉(豌豆)10克
酸辣干絲的特色:酸辣適口。
教您酸辣干絲怎么做,如何做酸辣干絲才好吃
1.豆腐干洗凈,批片后切成5厘米長(zhǎng)的細(xì)絲;水發(fā)木耳摘洗干凈,與冬筍切成與豆腐干相仿的絲;蔥姜分別洗凈,均切成細(xì)絲;香菜擇洗干凈切成細(xì)末;淀粉加水適量調(diào)勻成濕淀粉約20克。
2.鍋放在旺火上,倒入清湯600毫升,投入豆腐干絲、冬筍絲、木耳絲、姜蔥絲、加醬油、精鹽、香醋、胡椒粉攪勻,待湯沸時(shí),撇去浮沫,用濕淀粉調(diào)稀勾芡,盛在大湯碗內(nèi),撒上香菜末,淋上芝麻油即成。
小帖士-食物相克:木耳(干):木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時(shí)易消化不良。