菜系及功效:家常菜譜
口味:咸鮮味
工藝:炒
雪里蕻肉末炒蠶豆的制作材料:主料:蠶豆100克,腌雪里蕻100克,豬肋條肉(五花肉)75克
調(diào)料:植物油40克,醬油10克,白砂糖5克,味精1克,料酒10克,大蔥3克,姜3克
教您雪里蕻肉末炒蠶豆怎么做,如何做雪里蕻肉末炒蠶豆才好吃
1. 雪里蕻洗凈,切成末;
2. 蠶豆洗凈去皮;
3. 豬肉切成薄片;
4. 蔥、姜切小片;
5. 炒鍋上火,加入植物油;
6. 待油燒熱放蔥姜熗鍋,出香味后下豬肉煸炒;
7. 肉變色后將糖、醬油、料酒、蠶豆、雪里蕻放入鍋中炒勻,加適量水燒至蠶豆熟軟;
8. 放味精炒均勻即可。
小帖士-食物相克:蠶豆:蠶豆不宜與田螺同食。