菜系及功效:家常菜譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 貧血食譜
口味:咸甜味
工藝:燉
五花肉燉酸菜粉的制作材料:主料:豬肋條肉(五花肉)500克,酸白菜200克
輔料:凍豆腐150克,粉條100克,海帶(鮮)50克
調(diào)料:鹽8克,味精5克,花椒3克,大蔥10克,姜5克,胡椒粉3克,白砂糖25克,植物油50克
教您五花肉燉酸菜粉怎么做,如何做五花肉燉酸菜粉才好吃
1. 將豬五花肉切塊,用沸水焯一下,撈出;
2. 將凍豆腐用涼水化透,切成方塊,用沸水焯一下,擠干水分;
3. 將酸菜片薄,再切成細(xì)絲,用溫水投洗兩遍,擠干水分;
4. 將鍋置于旺火上,倒入植物油燒熱,放入白糖熬成糖色;
5. 把焯好的豬五花肉塊放入鍋內(nèi)急速翻炒上色;
6. 在沙鍋中添入高湯750克,放入五花肉、蔥段、姜片、精鹽、花椒水;
7. 用大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)入小火燉至豬五花肉塊八成熟時(shí),放入酸菜絲、水發(fā)粉條、凍豆腐塊、海帶絲;
8. 燉至豬花肉塊酥爛、凍豆腐塊嫩軟入味,加上胡椒粉、味精即可。
小帖士-食物相克:酸白菜:酸菜不宜與柿子同食,會(huì)導(dǎo)致胃石癥。