菜系及功效:湘菜 氣血雙補食譜 補虛養(yǎng)身食譜 肢寒畏冷食譜
口味:酸辣味
工藝:紅燒
酸辣紅燒羊肉的制作材料:主料:羊肉(肥瘦)1000克
輔料:泡菜50克,青蒜25克,辣椒(紅,尖)25克,淀粉(蠶豆)20克
調(diào)料:香菜30克,小蔥15克,姜15克,辣椒(紅,尖,干)10克,黃酒30克,醬油30克,鹽1克,香油2克,味精2克,豬油(煉制)50克
酸辣紅燒羊肉的特色:成菜湯汁稠濃,肉質(zhì)軟爛,鮮香可口。
教您酸辣紅燒羊肉怎么做,如何做酸辣紅燒羊肉才好吃
1. 鮮羊肉洗凈,剔去粗骨,烙去絨毛,放入冷水中浸泡刮洗干凈;
2. 將羊肉再下冷水鍋煮約20分鐘,除去腥膻味,撈出剁成3 厘米見方的塊;
3. 酸泡菜和青蒜洗凈,切成細末;
4. 鮮紅椒洗凈,去蒂去籽,切成細末;
5. 炒鍋置旺火,放入熟豬油,燒至八成熱,下羊肉塊煸炒,烹入黃酒,加醬油、精鹽,再炒2 分鐘;
6. 取大瓦缽1只,用竹箅子墊底,將煸炒過的羊肉塊,皮朝下整齊排放在箅子上;
7. 再放入蔥結(jié)、姜片、紅干椒,加羊肉湯500毫升,大火燒開,改小火煨爛;
8. 離火后去掉蔥結(jié)、姜片、紅干椒,翻扣在瓷盤中;
9. 炒鍋置旺火,放入熟豬油,燒至八成熱,放入酸泡菜、鮮紅椒煸炒一下,再倒入大瓦缽里的原湯,燒制;
10. 待燒開后,放入青蒜,用濕淀粉勾芡,加味精、芝麻油,澆在羊肉塊上面;
11. 盤子周圍飾以洗凈的香菜即成。
酸辣紅燒羊肉的制作要訣:鍋中放油少許,加白糖炒紅,注入清水稍煮即成糖色,以之燒羊肉,成菜色澤紅潤。
小帖士-食物相克:淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。