菜系及功效:湖北菜 滋陰食譜 健脾開胃食譜
口味:椒麻味
工藝:包卷炸
椒鹽蛋皮椿卷的制作材料:主料:香椿500克,豬肉(瘦)200克,雞蛋240克
輔料:荸薺50克,淀粉(蠶豆)25克
調(diào)料:味精2克,椒鹽2克,姜5克,小蔥5克,植物油80克,胡椒粉2克
椒鹽蛋皮椿卷的特色:椿卷黃亮,咸鮮味濃,酥香爽口,風(fēng)味別致。
教您椒鹽蛋皮椿卷怎么做,如何做椒鹽蛋皮椿卷才好吃
1. 豬瘦肉去筋切成細絲;
2. 椿芽(香椿)洗凈,用開水氽一下,下冷水漂涼,擠去水分,切碎;
3. 切碎的香椿用鹽和香油腌拌;
4. 荸薺削去皮,洗凈,切絲;
5. 蔥姜洗凈,蔥切絲,姜切末;
6. 炒鍋置旺火上,下植物油25 克,將豬瘦肉煸炒幾下,扒在盤內(nèi)晾涼;
7. 晾涼后的豬肉放胡椒粉、味精、椿芽、鹽、荸薺絲、蔥絲、姜末一起拌勻;
8. 雞蛋磕入碗內(nèi),加濕淀粉5 克攪勻;
9. 雞蛋糊倒入抹過油的炒鍋中,置微火上攤成4 張蛋皮,切為兩半,呈半圓形;
10. 切好的蛋皮放入拌好的餡心,卷成卷,以濕淀粉封口,依次制作8 條;
11. 炒鍋置旺火上,倒入植物油燒至七成熱,將蛋卷逐條下鍋翻炸2 分鐘,離火再氽炸2 分鐘,最后置旺火上炸1 分鐘,撈出瀝油;
12. 蛋卷瀝干油后切成3 厘米長的段,碼入盤中,撒上花椒鹽即成。
椒鹽蛋皮椿卷的制作要訣:1. 炸蛋皮椿卷,注意火功,先炸2 分鐘定型,離火氽炸2 分鐘便熟,最后用旺火沖炸上色;
2. 因有過油炸制蛋卷過程,需準(zhǔn)備植物油1000克。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。