菜系及功效:家常菜譜 補氣食譜 老人食譜 延緩衰老食譜 肝炎食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
黑豆芝麻泥鰍湯的制作材料:主料:泥鰍400克
輔料:黑豆50克,黑芝麻40克
調料:鹽3克,植物油50克
教您黑豆芝麻泥鰍湯怎么做,如何做黑豆芝麻泥鰍湯才好吃
1. 泥鰍放冷水鍋內,加蓋上火燙死,洗凈,放入燒油鍋人煎至稍黃時取出;
2. 黑豆、黑芝麻均擇洗干凈備用;
3. 將泥鰍放入燉鍋內,加清水適量,再放入黑豆、黑芝麻,用旺火煮開,撇凈浮沫;
4. 小火煮至黑豆熟爛,下精鹽調味即可。
小帖士-食物相克:泥鰍:泥鰍不宜與狗肉同食;狗血與泥鰍相克:陰虛火盛者忌食;螃蟹與泥鰍相克:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹與泥鰍相克:同食會引起中毒。
黑豆:《本草經集注》記載有:“黑豆惡五參、龍膽”。黑豆忌與蓖麻子、厚樸同食。
黑芝麻:芝麻忌與雞肉同食。