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注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準確,使用請先核實! 滑菇炒菜心

 


菜系及功效:私家菜 便秘食譜 益智補腦食譜 高脂血癥食譜 防癌抗癌食譜
口味:本味咸鮮      
工藝:滑炒
滑菇炒菜心的制作材料:
主料:滑子菇100克,油菜心500克
調(diào)料:鹽3克,味精2克,大蔥5克,姜5克,黃酒10克,淀粉(豌豆)8克,香油20克
滑菇炒菜心的特色:
菜心滑嫩,菇味鮮美。
教您滑菇炒菜心怎么做,如何做滑菇炒菜心才好吃

1.將水發(fā)滑菇去蒂洗凈,入沸水鍋中焯透,撈出瀝凈水;大蔥去根洗凈切成蔥末;姜洗凈去皮切成姜末;淀粉加水適量調(diào)勻成濕淀粉;油菜心洗凈,切成4厘米長的段。
2.鍋架火上,放麻油燒熱,投入蔥末、姜末爆香,放入油菜心、滑菇煸炒片刻,烹入紹酒、加味精、精鹽、素湯200毫升,燒沸后稍煨片刻,用濕淀粉勾芡,淋上麻油即成。