菜系及功效:私家菜 補(bǔ)血食譜 高溫環(huán)境作業(yè)人群食譜 更年期食譜
口味:本味咸鮮
工藝:生炒
毛豆炒絞肉的制作材料:主料:毛豆500克,豬肉(肥瘦)150克
調(diào)料:大蔥10克,大蒜(白皮)5克,色拉油30克,醬油5克,黃酒5克,鹽3克,白砂糖8克,淀粉(豌豆)5克,香油5克,胡椒1克
教您毛豆炒絞肉怎么做,如何做毛豆炒絞肉才好吃
1. 毛豆?fàn)C熟后,由豆莢中取出毛豆,不要燙太軟,稍微硬一些;2. 大蔥切成1厘米長(zhǎng);
3. 豬肉洗凈絞成碎肉;
4. 把鍋?zhàn)蛹訜,倒入色拉油,依次放入絞肉、蒜頭、毛豆,炒一會(huì);
5. 放入適量的鹽、醬油、砂糖,再倒入1杯水,煮2至3分鐘;
6. 再加溶解好的生粉,撒上大蔥、胡椒、香麻油,輕輕攪勻即可盛在深盤(pán)中食用。