菜系及功效:湘菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 小兒營養(yǎng)不良食譜
口味:微辣
工藝:拌
粉皮雞絲的制作材料:主料:雞肉250克,淀粉(蠶豆)100克
調(diào)料:姜10克,大蒜(白皮)10克,味精1克,香油15克
粉皮雞絲的特色:滑嫩爽口,味道鮮美。
教您粉皮雞絲怎么做,如何做粉皮雞絲才好吃
1.熟雞去凈骨,切成粗絲,用上列調(diào)料泡上;姜切末,蒜子去皮搗成泥狀。
2.蠶豆淀粉用冷水泡上,攪動(dòng)沉淀粉后潷去水,換清水沖漂,連續(xù)2次,至無異味為止,過羅篩。
3.用鍋燒開水,向一個(gè)帶沿的平鋁盤舀入團(tuán)粉漿,放在開水鍋內(nèi),燙熟成薄粉皮,用手澆水下入冷水盆內(nèi)透涼取出,切成絲,再下入開水鍋氽過撈出晾涼。
4.食用時(shí),將粉皮絲、姜絲、蒜泥放入雞絲一起拌勻,淋香油,裝盤即成。
小帖士-食物相克:
淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。