菜系及功效:私家菜
口味:咸鮮味
工藝:拌
梅菜拌蝦段的制作材料:主料:海蝦500克,霉干菜150克
調(diào)料:料酒15克,花生油10克,鹽3克,醬油5克,味精4克,白砂糖3克,蝦醬10克,香油5克
梅菜拌蝦段的特色:咸甜鮮香,風(fēng)味獨(dú)特。
教您梅菜拌蝦段怎么做,如何做梅菜拌蝦段才好吃
1.梅干菜用溫水浸泡后擠干水分(咸菜干要調(diào)換清水至淡),切成小段,投入油鍋中炸一下?lián)瞥;海蝦去掉頭、尾,洗凈后,帶殼切成對半。
2.炒鍋上火,花生油少許,烹入黃酒、精鹽、醬油、蝦醬、白糖及適量清水,放入梅干菜、蝦段燒沸,用小火燒至湯汁將干時撒入味精,淋上香油,收汁翻勻出鍋,晾涼后即可。
小帖士-食物相克:
海蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時。
霉干菜:霉干菜忌于羊肉同食,否則會導(dǎo)致胸悶。