菜系及功效:家常菜譜 低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:炸
油酥豆的制作材料:主料:大豆250克
輔料:雞蛋50克,淀粉(玉米)100克
調(diào)料:色拉油150克,鹽15克
油酥豆的特色:酥脆咸香,佐酒下飯均可。
教您油酥豆怎么做,如何做油酥豆才好吃
1. 把黃豆去雜洗凈,加清水泡開;
2. 再控凈水分,打入雞蛋拌勻;
3. 加淀粉,用手揉搓,使黃豆均勻地裹上一層淀粉;
4. 鍋內(nèi)倒入油,加熱至八成熱時,將裹糊黃豆放入油中,炸至金黃色;
5. 撈出控凈油,撒上精鹽拌勻即可食用。
油酥豆的制作要訣:本品有油炸過程,需備色拉油約750克。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。