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注意:網(wǎng)站查詢(xún)并不一定完全準(zhǔn)確,使用請(qǐng)先核實(shí)! 涼拌魚(yú)片

 


菜系及功效:家常菜譜 延緩衰老食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開(kāi)胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味      
工藝:
涼拌魚(yú)片的制作材料:
主料:草魚(yú)1000克
輔料:胡蘿卜100克,雞蛋清30克
調(diào)料:香菜10克,植物油15克,姜5克,花椒5克,鹽4克,淀粉(玉米)5克,白砂糖3克,味精2克
教您涼拌魚(yú)片怎么做,如何做涼拌魚(yú)片才好吃
1. 將草魚(yú)收拾干凈,剔骨,取魚(yú)肉切片;
2. 放入碗中,倒入雞蛋清、淀粉,少許水,抓勻;
3. 放入沸水鍋中煮浮即撈,晾涼;
4. 胡蘿卜洗凈,切絲;
5. 香菜擇洗干凈,切段;
6. 鍋中倒入油燒至六成熱,放入花椒炒香,撈出花椒不要,制成花椒油;
7. 將胡蘿卜絲、姜絲、香菜段撒在熟魚(yú)片上,加入花椒油、鹽、白酒、味精,拌勻即可。
小帖士-食物相克:
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。