菜系及功效:私家菜 學(xué)齡期兒童食譜 營養(yǎng)不良食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
排骨酥羹的制作材料:主料:豬排骨(大排)300克,白蘿卜300克
調(diào)料:醋15克,白砂糖15克,醬油15克,鹽5克,味精5克,淀粉(豌豆)15克,辣椒粉15克,香菜15克,香油2克,色拉油30克,小蔥10克
教您排骨酥羹怎么做,如何做排骨酥羹才好吃
1. 排骨洗凈切塊,用醋、糖、醬油、鹽、味精、淀粉15克(淀粉8克加水),腌漬;
2. 白蘿卜切方塊;
3. 色拉油高火2分鐘,放干香蔥頭、辣椒末,高火2分鐘后放入腌好的排骨,高火3分鐘;
4. 放入高湯、白蘿卜塊,高火10分鐘至沸;
5. 取出以淀粉15克(淀粉7克加水)勾芡,高火1分鐘,取出撒上香菜,芝麻油即可。
小帖士-食物相克:
白蘿卜:白蘿卜忌人參、西洋參同食。