菜系及功效:清真菜 青少年食譜 老人食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:醬香味
工藝:炒
醬炒雞腿的制作材料:主料:雞腿250克
輔料:冬筍50克
調(diào)料:甜面醬25克,醬油15克,料酒10克,味精2克,淀粉(玉米)15克,大蔥10克,姜8克,大蒜(白皮)7克,八角3克,香油75克
教您醬炒雞腿怎么做,如何做醬炒雞腿才好吃
1. 將帶骨雞腿剁成3.3厘米長的方塊;
2. 冬筍切成斜片;
3. 坐勺上火,放入香油燒熱,投入大料、蔥段、姜片、蒜片、面醬稍加煸炒;
4. 烹入料酒、醬油,加入白湯燒開;
5. 撈出佐料,放入雞塊、冬筍片,用微火煨透;
6. 將勺移至旺火,調(diào)入味精,淋少許水淀粉掛勻,淋入香油,裝盤即可。
醬炒雞腿的制作要訣:本品需白湯適量,如果沒有白湯可用清水代替。
小帖士-食物相克:雞腿:雞腿肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會導(dǎo)致腹瀉;
與芥末同食會上火。