菜系及功效:家常菜譜 補虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味
工藝:蒸
蒸雞蛋的制作材料:主料:雞蛋300克
調(diào)料:鹽2克,味精1克,醬油1克,小蔥15克
教您蒸雞蛋怎么做,如何做蒸雞蛋才好吃1. 將雞蛋打碎在一個小盆里,放少許鹽和味精,用筷子打勻;
2. 然后一邊加水,一邊繼續(xù)用筷子攪拌;
3. 水最好是隔夜的熱水或是溫開水,想加多少水就加多少水,可以加滿小盆;
4. 只是一定要攪拌均勻,然后把上面的浮沫用小勺撇去;
5. 可以切些蔥末灑在上面,也可以不放,然后上鍋蒸;
6. 熟后加醬油和香油,就可以享用了。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
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